40　食以外のマクロビオティック【睡眠】

41　食以外のマクロビオティック【姿勢】

42　食以外のマクロビオティック【精神生活】

43　断食について

44　マクロビオティックを生活に活かし続けるために

45　これからの時代とマクロビオティック

46　マクロビオティックで人生が変わる

47　マクロビオティックQ＆A【動物性食品について】

48　マクロビオティックQ＆A【白砂糖、お菓子について】

49　マクロビオティックQ＆A【電子レンジについて】

50　マクロビオティックQ＆A【グルテンについて】